प्रथम वर्ष के समापन पर...

             आज 30 अक्टूबर को पिछले वर्ष 2010 में इस ब्लागजगत से इसी ब्लाग के माध्यम से विधिवत जुडने की शुरुआत हुई थी । बाद में विषय को...

मुनाफे का खेल - संधि सुधा तेल.

             इन दिनों आप अपने टी. वी. के विभिन्न चैनलों पर प्रातः  7  से  8  के अतिरिक्त अन्य समय में भी चित्र मीडिया की लोकप्रिय हस्त...

हमारा स्वास्थ्य मित्र - ग्वारपाठा (एलोवेरा).

           वर्तमान समय में हर दूसरे , तीसरे या चौथे घरों में गमले में उगाये जाने वाले ग्वारपाठे के रस (जूस) का कारोबार बडी तेजी से देश-...

उचित खान-पान

शाम को चावल , दही , मूली न खाया कीजिये , गर सुबह मिल जाये तो हर्गिज न छोडा कीजिये. दाल-चावल को सभी खाते हैं सीधे से उबाल , ...

कमर-दर्द (पीठ के दर्द) से बचाव के लिये-

            हमारे सामान्य शरीर स्वास्थ्य में कमर-दर्द की समस्या से हममें से अधिकांश लोगों का अक्सर सामना होता रहता है । वैसे तो इस स...

उपाय : निम्न रक्तचाप (लो ब्लड प्रेशर) से बचाव के...

           शरीर में रक्त की कमी हो जाने पर अधिकांश स्त्री-पुरुष निम्न रक्तचाप के शिकार हो जाते हैं । शारीरिक निर्बलता की स्थिति में अत्...

हाई ब्लड-प्रेशर (उच्च रक्तचाप) से बचाव के कुछ सरल उपाय.(2)

           उच्च रक्तचाप के कारण और इससे बचाव के लिये वैद्य ठा. बनवीरसिंह ' चातक ' ( आयुर्वेद रत्न) द्वारा प्रस्तुत उपाय हमने इससे ...

हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) से बचाव.

           आप यह जानकर आश्चर्य कर सकते हैं कि आयुर्वेद के पुराने ग्रंथों में ब्लड-प्रेशर से सम्बन्धित उच्च रक्तचाप या निम्न रक्तच...